Envie de faire du vélo route mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu aimes rouler avec d’autres personnes mais tu ne sais pas si tu peux les suivre ? Tu as des sorties mixtes mais préfères rouler entre filles ? T’es au bon endroit !

Avec un petit groupe de filles, nous prévoyons de rouler tous les samedis de 11h30 à 13h. Nous proposerons au moins un atelier mécanique en soirée, lorsque tout le monde sera disponible, ainsi qu'un temps consacré à la maniabilité du vélo avant une ou deux sorties. Cela te permettra de gagner en confiance et d'améliorer ta technique, telles virages et freinage efficaces.

Et si je n’ai pas de vélo de route ? Pas de problème, tu peux aussi venir avec ton gravel. Je t’aiderai à l’améliorer pour qu’il soit parfait pour suivre le groupe si tu veux.

Combien de kilomètres et à quelle allure ? L'objectif principal est de rouler et de s'amuser, pas de se focaliser sur les kilomètres. Les sorties seront adaptées au niveau du groupe, donc quoi qu'il arrive, on part et on rentre ensemble. On commence en douceur et tu verras qu'au fur et à mesure, on pourra faire plus de kilomètres ensemble. Les premières sorties feront environ 20-25 km et 200-300 m de dénivelé positif, mais qui sait, peut-être que bientôt tout le monde en demandera plus !?

La régularité et la motivation sont essentielles à l'entraînement comme à la vie, et c'est ce que nous espérons vous offrir en rejoignant notre groupe.

Tu as encore quelques questions ? Viens essayer et tu verras.

Pour toute question, n'hésite pas à nous contacter par mail à acc.seduikyte@gmail.com. À bientôt sur les vélos !